CHECKLIST OF COMPACT DIYA PILATES CORE TRAINER
Thoroughly review the legend on the left. We will use the legend in further steps of this instruction.
| Description | Qty | |
|---|---|---|
| ① | Main board | 1 |
| ② | Foot Pedals | 1 |
| ③ | Handrails | 4 |
| ④ | Handles | 2 |
| ⑤ | Resistance bands with handles | 4 |
| ⑥ | Hardware kit: screws, round washers & nuts | 4 sets |
| ⑦ | Allen wrench | 1 |
准备好，开始动起来！
安装你的 Compact Diya 普拉提核心训练器超简单——照着这些轻松步骤来就行。
步骤 1
将两个 ③ 滑入 ② 上的小卡槽。然后把 ② 翻过来，背面朝上。
步骤 2
先把圆形垫圈套到每颗螺丝上，再装上螺母；对准孔位穿过并卡入 ③，最后用 ⑦ 拧紧。
步骤 3
把每个 ④ 卡到 ① 上。再将 ⑤ 卡入对应凹槽——完成！给自己一个击掌吧。
不止一种玩法
跟着这些简单步骤操作，几分钟就能完成组装。
可调节脚踏
这些不锈钢伸缩杆真的很省心——轻轻拉伸或推回，就能匹配你的身高。无论你是 5'2" 还是 6'3"，都能轻松适配。
多元训练模式
拉伸、柔韧、力量、普拉提、核心……还有几种等你解锁的隐藏玩法。准备好开启进阶燃脂训练吧！
可拆卸泡棉垫
把海绵垫取下来，直接丢进洗衣机清洗，焕然一新，随时可用。毕竟，谁也不想遇到一股异味惊喜。
做得漂亮——你的 Compact Diya 普拉提核心训练器已经安装完成，随时可以开练。现在就准备好，开始动起来！
