选购产后恢复:普拉提与核心训练

选购我们「产后恢复」系列中的普拉提与核心训练精选,每一款都为居家日常生活而挑选,带来舒适与安心的支持。查看完整产后恢复系列。

Diya 迷你普拉提核心训练器

Compact Pilates Core Trainer 宝宝出生后,从内到外重建身体状态。孕期会改变你的呼吸方式和核心支撑——而这正是所有力量训练和增肌训练的基础。Diya 迷你普拉提核心训练器可随时切换阻力带,运行时低于 45 dB 的轻音表现几乎不打扰家人,并能实现接近普拉提大器械 90% 的训练动作。它是你居家恢复的理想搭档。     孕期会重新定义你的重心 怀孕九个月会改变你的移动方式——姿势、步态,甚至呼吸节奏。宝宝出生后,你需要时间,也需要有针对性的训练,才能重新找回与身体的协调感。   没时间去健身房?没问题! Di...

静音核心普拉提训练器

静音核心普拉提训练器 宝宝到来后,从内在开始重建身体。孕期会改变你的呼吸模式和核心支撑——而这正是所有力量与塑形训练的基础。我们的紧凑型普拉提核心训练器可随时更换阻力带,运行时低至45分贝以下静音,并能实现专业大器械普拉提床约90%的动作练习。它就是你居家恢复的理想搭档。     孕期让你的重心重新定义 怀胎九个月会改变你的移动方式——体态、步态,甚至呼吸方式。宝宝出生后,还需要时间和针对性的训练,才能重新与自己的身体机制同步。   没时间去健身房?没问题! 紧凑型普拉提核心训练器可在几秒内展开,一台设备即可针对多个肌群训练——非常适合在宝宝...