Una inmersión profunda en la depresión posparto desde la perspectiva de los terapeutas ocupacionales
Como terapeutas ocupacionales, a menudo vemos de primera mano el costo emocional que la maternidad puede tener para las nuevas madres. Si bien es normal sentir una variedad de emociones después de dar a luz, la depresión posparto (DPP) es una afección muy común que puede afectar la capacidad de la madre para cuidar de sí misma y de su bebé.
Las estadísticas indican que 1 de cada 10 mujeres experimenta PPD, lo que la convierte en una afección frecuente que merece nuestra atención. Los efectos de la PPD pueden variar de leves a graves y pueden durar semanas o meses. Es fundamental comprender los factores de riesgo y los primeros signos de PPD para poder brindar apoyo oportuno.
Desde la perspectiva de la terapia ocupacional, analizamos la DPP a través del lente de las rutinas y actividades diarias de la madre. Ayudamos a las madres a identificar sus roles, rutinas y valores y ofrecemos apoyo a través de intervenciones simples pero efectivas.
Por ejemplo, digamos que una nueva madre no duerme bien y le resulta difícil mantener sus rutinas diarias, que incluyen cuidar a su recién nacido, cocinar y limpiar. Un terapeuta ocupacional puede trabajar con ella para desarrollar una rutina de sueño manejable y crear un horario diario que priorice sus valores y responsabilidades.
Los terapeutas ocupacionales también brindan orientación práctica sobre cómo incorporar actividades físicas como caminatas, yoga y estiramientos, que se ha demostrado que mejoran el estado de ánimo y reducen el estrés.
En conclusión, la DPP es una afección compleja y a menudo incomprendida que requiere un enfoque multidisciplinario. Los terapeutas ocupacionales desempeñan un papel clave para ayudar a las nuevas madres a manejar sus rutinas diarias, cuidarse a sí mismas y brindar un entorno de apoyo para sus bebés. Al comprender las complejidades de la DPP y ofrecer soluciones prácticas, podemos capacitar a las nuevas madres para que superen esta afección y prosperen en su transición a la maternidad.
Las estadísticas indican que 1 de cada 10 mujeres experimenta PPD, lo que la convierte en una afección frecuente que merece nuestra atención. Los efectos de la PPD pueden variar de leves a graves y pueden durar semanas o meses. Es fundamental comprender los factores de riesgo y los primeros signos de PPD para poder brindar apoyo oportuno.
Desde la perspectiva de la terapia ocupacional, analizamos la DPP a través del lente de las rutinas y actividades diarias de la madre. Ayudamos a las madres a identificar sus roles, rutinas y valores y ofrecemos apoyo a través de intervenciones simples pero efectivas.
Por ejemplo, digamos que una nueva madre no duerme bien y le resulta difícil mantener sus rutinas diarias, que incluyen cuidar a su recién nacido, cocinar y limpiar. Un terapeuta ocupacional puede trabajar con ella para desarrollar una rutina de sueño manejable y crear un horario diario que priorice sus valores y responsabilidades.
Los terapeutas ocupacionales también brindan orientación práctica sobre cómo incorporar actividades físicas como caminatas, yoga y estiramientos, que se ha demostrado que mejoran el estado de ánimo y reducen el estrés.
En conclusión, la DPP es una afección compleja y a menudo incomprendida que requiere un enfoque multidisciplinario. Los terapeutas ocupacionales desempeñan un papel clave para ayudar a las nuevas madres a manejar sus rutinas diarias, cuidarse a sí mismas y brindar un entorno de apoyo para sus bebés. Al comprender las complejidades de la DPP y ofrecer soluciones prácticas, podemos capacitar a las nuevas madres para que superen esta afección y prosperen en su transición a la maternidad.
A DESTINATION DES ERGOTHERAPEUTES – Mémoire d’initiation à la recherche – Questionnaire – Prévention en ergothérapie et dépression post-partum
Bonjour,
Actuellement en troisième année d’ergothérapie, je réalise un mémoire d’initiation à la recherche sur l’accompagnement en ergothérapie des femmes avec une dépression post-partum, autour des occupations et co-occupations.
Ici, je m’intéresse plus particulièrement aux actions de prévention mise en place par l’ergothérapeute auprès des futurs parents et jeunes parents de manière générale.
L’objectif de ce travail est de comprendre comment l’ergothérapeute, par ses actions de prévention, contribue à aider les futures mamans à mieux vivre l’arrivée du bébé et à, éventuellement, diminuer le risque de développer une dépression postpartum.
La réalisation de ce questionnaire vous prendra environ 10 minutes. Ces informations sont très précieuses pour mon travail et pour mettre en avant ce champ d’action de l’ergothérapeute.
N’hésitez pas à faire passer mon questionnaire si vous connaissez d’autres ergothérapeutes qui serait concernés et intéressés !
Je vous remercie par avance pour toute l’aide que vous pourrez m’apporter,
Jeanne Chiron de La Casinière
https://forms.office.com/e/Yifk3HS8Ws?origin=lprLink
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