CHECKLIST OF HYDRAULIC RESISTANCE ROWER
Thoroughly review the legend on the left. We will use the legend in further steps of this instruction.
| Description | Qty | |
|---|---|---|
| ① | Slide Rail | 1 |
| ② | Left Paddle Shaft | 1 |
| ③ | Right Paddle Shaft | 1 |
| ④ | Left Swing Arm | 1 |
| ⑤ | Right Swing Arm | 1 |
| ⑥ | Resistance Adjustment Lever | 2 |
| ⑦ | Seat Cushion | 1 |
| ⑧ | Pedal | 2 |
| ⑨ | Electronic Screen | 1 |
| ⑩ | Hardware Accessories | 1 |
¡Listo, preparado, a entrenar!
Montar tu remo con resistencia hidráulica es facilísimo: solo sigue estos pasos sencillos y sin complicaciones.
paso 1
Fija el ⑦asiento acolchado a la ①base deslizante con el perno Allen y la arandela plana.
paso 2
Coloca la ②base izquierda y la ③base derecha en el ①raíl deslizante, respectivamente. Fíjalas con el perno de carro, la arandela arqueada y la tuerca de nailon.
paso 3
Fija el ⑧pedal al ①raíl deslizante con el perno hexagonal y la arandela plana. Conecta la ⑨pantalla electrónica con el cable del sensor. Coloca la ⑨pantalla electrónica en el marco de la pantalla del ①raíl deslizante.
paso 4
Fija el ④brazo oscilante izquierdo al ②eje de la pala izquierdo con el perno Allen, la arandela plana y la tuerca de nailon. Coloca el ⑤brazo oscilante derecho en el ③eje de la pala derecho de la misma manera.
paso 5
Fija la ⑥palanca de ajuste de resistencia del lado izquierdo al ②eje de la pala izquierdo y a la abrazadera de aluminio con el perno Allen, la arandela plana y la tuerca de nailon. Fija la ⑥palanca de ajuste de resistencia del lado derecho al ③eje de la pala derecho y a la abrazadera de aluminio con el perno Allen, la arandela plana y la tuerca de nailon.
paso 6
Afloja la perilla; mueve la abrazadera de aluminio hacia arriba y hacia abajo, ajústala
en la posición adecuada y aprieta la perilla para regular la tensión de ④ y ⑤.
Más de una forma de entrenar
Sigue estos pasos rápidos y sin complicaciones para montarlo en minutos.
Consejos de seguridad
1. Mantén siempre a los niños y las mascotas alejados del equipo. No dejes a los niños con el equipo sin la supervisión de un adulto.
2. Este equipo permite el uso de UNA SOLA persona.
3. Presta atención a las señales de tu cuerpo. El ejercicio incorrecto o excesivo puede ser peligroso para tu salud. Deja de hacer ejercicio si experimentas alguno de los siguientes síntomas y consulta a tu médico de inmediato: dolor, opresión en el pecho, latidos irregulares, falta de aire extrema, sensación de aturdimiento, mareo o náuseas.
4. Este equipo debe colocarse en una superficie limpia y plana; no lo uses cerca del agua ni en exteriores.
5. No acerques la mano a ninguna de las partes móviles para proteger tus manos y dedos de lesiones.
6. Usa siempre ropa adecuada al ejercitarte; también se recomiendan zapatos deportivos o de uso sanitario.
7. No coloques objetos con partes afiladas alrededor del equipo.
8. Ninguna persona con discapacidad debe usar este equipo sin la compañía de un entrenador o supervisor.
9. Calienta tu cuerpo antes de usar este equipo.
10. Revisa siempre el equipo a fondo antes de usarlo para detectar piezas desgastadas, dañadas o fallos de funcionamiento.
¡Buen trabajo! Tu remo con resistencia hidráulica ya está montado y listo para usar. ¡Ahora sí, a disfrutar!
¿Todavía necesitas ayuda?
Nuestros representantes, atentos y con experiencia, están aquí para ayudarte con cualquier duda o problema que tengas. Entendemos que algunos casos pueden requerir un trato más personalizado, y nos comprometemos a garantizar tu satisfacción.
